Doğal Cilt Bakımı – Mavili Kapı

Bir haftada beş kilo! Börek çörek, abur cubur, istediğiniz her şeyi yiyerek, sporla falan uğraşmadan, detoks kürleriyle koltuğunuza yayılıp televizyon izleyerek. Ne dersiniz? İzin verirseniz buraya bir gülücük bırakacağım. Çünkü...

Yüzyıllardır Anadolu'da yapılıp afiyetle yenilen lahana turşusunun adı oldu mu size Sauerkraut :)Oldu gerçekten de...Raflarda, organik gıdaların arasında, beslenme konulu söyleşilerde, yazılarda sıkça rastlıyoruz sauerkraut'a.Sauerkraut, Almanca fermente lahana anlamına gelir....

Karbonhidratların sizi öldürdüğünü biliyor muydunuz? Dünyaca ünlü Nörolog David Perlmutter, bu kitapta uzun yıllardır tıp literatürünün derinlerinde gizlenen bir gerçeği dile getiriyor: Karbonhidratlar beyninize zarar verir. Tam tahıllı gıdalar gibi...

Vitamin, Mineral & Bitkisel Ürün Rehberi Ve Zayıflama, Sağlıklı Yaşlanma (Anti-Aging), Süper Gıdalar, Antioksidanlar Hakkında Herşey * Hangi ilaçla hangi vitaminler alınmaz?* Kimler ek vitamin ve mineral almalıdır?* Hangi vitaminin fazlası vücutta...

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer...

Kombucha ile ilk defa tanışanların, duyanların önemli bir kısmının ilk sorduğu soru: Ama bunun içinde şeker var, nasıl sağlıklı olabilir?Bir şekilde kombuchanın total faydasına inandıktan sonra da ikinci soru gelir:...

Otizm, demans, multipl skleroz, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu gibi hastalıklar çağımızın “salgını” haline geldi. Bunların görülme oranının hızla artıyor olması, kesin bir tedavi yöntemi bulunamaması sebebiyle ciddi bir tedirginlik...

Kvass nedir sorusuna cevap verebilmek için önce başka bir soru daha sormamız gerekiyor.Türkiye'de bildiğimiz kvass mı? Yoksa orijini Rusya ve Doğu Avrupa ülkeleri olan original kvass mı?Evet ikisi birbirinden oldukça...

Kore kültüründen geldiği bilinen yüzlerce yıllık, fermente, probiyotik bir garnitürdür kimchi (kimçi).Kimchi'nin tek bir kesin tarifinden söz etmek mümkün değil. Birçok farklı malzeme ile yapılabilir. Ancak temel lezzetleri veren birkaç...

Merhaba,Esansiyel yağlar ve aromaterapik etkileri üzerine sıkça çalışıyoruz.En çok da bilimsel çalışmaları okuyoruz, yeni neler yapıldığını takip ediyoruz.Kadim Tıp kaynaklarından da, esansiyel yağlarla tedavi ile ilgili bilgileri takip ettiğimizden, yapılan...

Esans yağlar, laboratuvarda sentetik olarak üretilmek yerine, aslında bitkinin yağ içeren kısmına uygun ayrıştırma yöntemleri uygulanarak, bitkisel kaynaklardan özütlenir. ESASINDA…  Esans yağlar, bitkilere eritici madde verildiğinde bitkilerden ayrılırlar. Bir diğer...

Mavili Kapı Kombucha Etkili Güneş Koruyucu’nun içindeki etken maddeleri tanıtıtğımız, neden güneş koruyucu içinde kullandığımızla ilgili yeni bir diziye başladık.İlk sırayı Tamanu Yağı kaptı... Hadi bakalım. 1- TAMANU GÜNEŞ KORUMA...