Doğal Cilt Bakımı – Mavili Kapı

Son yıllarda yapılan araştırmalar, çoğu hastalığın bağırsaklarla ilişkili olduğunu gösteriyor. Bilime dayalı veriler ve çözümlemeler ile insan bağırsak mikrobiyotasının sağlıkta ve hastalıktaki rolünün ne kadar önemli olduğu daha net ortaya...

Terleme ve Toksin Atımı Terlemek çok doğal ve sağlıklı bir süreç… Ne zaman ki terimiz kokusuyla rahatsızlık veriyorsa o zaman hayatımız da olumsuz şekilde etkilenmeye başlıyor. Özellikle günlük hayatta, kapalı...

Parlak, güçlü ve kolayca uzayan saçları kim istemez…  Formülü çoğunlukla genetik faktörler ve hormonal yapıda gizli olsa da uygun bir saç bakımı ve sağlıklı yaşam tarzıyla saçlarınızın çok daha iyi...

Doğala dönüşün öne çıktığı son yıllarda, ne yediğimiz kadar cildimize ne sürdüğümüz konusu da sık sık konuşuluyor. Doğru yiyeceklerle cildi içeriden beslemenin yanı sıra doğru bakım ürünlerinin kullanımı da çok...

İnsan doğuyor, büyüyor ve yaş ilerledikçe de bedenimizde birtakım değişiklikler oluyor. Yaş alırken “yaşlanmamak”, eminiz ki herkesin arzu edeceği bir durum…  Yaşlanma, birden fazla faktörü içeren karmaşık bir süreç. Bu...

Cildimize daha özenli davrandığımız bir gerçek; temizlemek, nemlendirmek, korumak için ne gerekiyorsa yapmaya çalışıyoruz. Bunun yanında saçlarımıza gereken vakti ayıramıyoruz. Bu da bizi kepeklenme, dökülme, kuruluk, kırılganlık ve matlık gibi...

Konu güzellik olunca işin boyutu ve rengi de her geçen gün değişiyor. Dolayısı ile kitleleri etkisi altına alan akımlar, uygulamalar da…  Güzellik lügatına yeni bir kelime daha eklendi: Skinimalizm… Pandemi...

Bedenimizde en fazla ellerimizi kullanıyoruz. Günlük işlerimizi yaparken, hobilerimizle uğraşırken, çalışırken, hatta sosyal medyada gezinirken bile kısacası hemen her şey için ellerimizden yardım alıyoruz. Bunun üzerine, dış ortamla çok fazla...

Turuncu rengi, muhteşem kokusu ve tatlı-ekşi tadıyla sulu bir portakala kim hayır diyebilir ki? Özellikle içindeki C vitamini ile gribal enfeksiyonlarda en fazla tüketilen yiyecekler arasında olan portakal, kış meyvelerinin...

Stres, gün içinde dış etkenler sayesinde sıkça yaşadığımız, kimi zaman da altından kalkmakta zorlandığımız olumsuz durumlardan biri… Stres; zihinsel, fiziksel veya duygusal baskı altında olduğumuzda ortaya çıkıyor. Kısacası özel hayatımız ve...

Beş duyumuzun her biri çok değerli. Görmek, işitmek, dokunup hissedebilmek, tat ve koku alabilmek insanlar için adeta birer nimet…  Pandemi ile birlikte tat ve koku kaybından oldukça sık bahsediliyor. Bu...

Ergenlik hem fiziksel hem de ruhsal olarak bir değişim dönemi... Erkek ve kızlarda farklı yaşlarda başlayan bu süreç, kişiye göre değişiklik gösteriyor. Aktifleşen hormonlar nedeniyle vücudun çeşitli bölgelerinde birçok değişim...