Bebeklerin sağlıklı gelişebilmeleri, mikroplara karşı bağışıklık kazanmaları, anneleriyle sağlam bir duygusal bağ kurabilmeleri için anne sütü harika bir besin… Bebeklerin ilk altı ay kadar mutlaka emzirilmeleri gerekiyor, daha da iyisi uzmanlar, bebeklerin 2 yaşlarına kadar normal gıdanın yanında anne sütü de almalarını öneriyorlar.
İstatistikler dünya kadınlarının %98'inin fizyolojik olarak emzirebiliyor olmalarına rağmen bebeklerin sadece %35'inin ilk 5 ay emzirildiklerini gösteriyor. Anne sütü bu kadar önemli iken emzirmenin konforlu bir şekilde gerçekleşebilmesi, süt verme süresinin uzamasını sağlıyor. Bazı durumlar ise emzirme sürecinin önünde birtakım engeller yaratabiliyor. Bunlardan biri de meme ucu çatlakları… Bu durum, doğum sonrasında emziren bir annenin karşılaşabileceği zorluklardan biri ve ne yazık ki emzirme sürecini olumsuz etkileyebiliyor… Anne sütünün sayısız faydasına rağmen, birçok anne doğumdan hemen sonra bu nedenden dolayı emzirmeyi bırakabiliyor.
Meme ucu çatlakları ve nedenleri
Meme ucu çatlakları; memenin ucunda ve areolasında (koyu renkli bölüm) yarık, deri kaybı, yara veya eritem (kılcal damarlarda kan toplanması), ödem ve su toplaması olarak kendini gösteren bir deri hasarı… Emziren kadınların %80 ila %90'ında meme başı ağrısı ve çatlak görülebiliyor. Meme ucu çatlakları ve ağrı genellikle emzirirken bebeğin yanlış konumlandırılmasından dolayı ortaya çıkıyor. Bazı kanıtlar, kadınların meme başı ağrısını yaşamasında, ek fizyolojik veya psikolojik nedenlerin olabileceğini düşündürüyor.
Tedavi edilmeyen meme ucu çatlakları şiddetli ağrı, meme başı kanaması ve yetersiz süt salgılanması, mastitis ve meme apsesi gibi sorunlara yol açabiliyor. Memedeki çatlağın neden olduğu ağrı, anne sütünün üretimini ve salgılanmasını azaltıyor, nihayetinde annede stres yaratarak oksitosin üretimi engelleniyor ve emzirme bırakılıyor. Bu nedenle şiddetli veya iyileşmeyen çatlaklarda mutlaka bir doktora veya laktasyon danışmanına başvurulması önemlidir. Günlük bakım rutininde ise bazı doğal yöntemler cildin konforuna destek olabilir.
Meme çatlaklarının önlenmesi için bazı merhemlerin kullanılmasının yanında emzirme süresinin sınırlandırılması, meme ucunun yeterince hava alabilmesi, meme ucunun giysi ile sürtünmesini önleyen aparatlar kullanılması, doğru emzirme yöntemlerinin öğretilmesi, meme ucuna süt sürülmesi ve bazı bitkisel karışım ve yağların hasarlı bölgeye uygulanması öneriliyor.
Bitkisel uygulamalar ve meme ucu çatlakları
Yapılan çalışmalar, C. Officinalis ve zeytinyağının, meme ucu çatlakları üzerinde önemli faydaları olduğunu gösteriyor.
C. Officinalis, Türkçe adıyla aynısefa bitkisi, cilt bakımında uzun süredir tercih edilen bir bitki… Flavonol glikozitler, esansiyel yağ asitleri, saponinler ve flavonoidler gibi bileşenler içeriyor ve yatıştırıcı özellikleriyle biliniyor. Bu bileşenlerin antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğu da biliniyor.
Aynısefa bitkisinin emziren annelerde meme ucu bakımı üzerindeki etkisi bilimsel çalışmalara da konu olmuştur (bkz. Kaynaklar).
Zeytinyağının meme ucu bakımındaki kullanımı üzerine de çeşitli araştırmalar bulunmaktadır (bkz. Kaynaklar). Zeytinyağı, içerdiği antioksidanlar ve E vitamini ile cildin bakımına ve konforuna destek olan, uzun süredir bilinen doğal bir bileşendir.
Konu bebekler ve anneler olunca kullanılacak ürünlerin içeriği konusuna daha da hassas yaklaşmak gerekiyor. Annelik sürecinin keyifli bir şekilde geçmesi bebeği de doğrudan ilgilendiriyor. Hamilelikten doğuma, sonrasında da bebeğin büyümesinde her evre oldukça önemli, emzirme de bunlardan biri... Bilinen bir gerçek varsa onu da son olarak şu kelimelerle özetlemek isteriz: Mutlu anneler demek mutlu ve sağlıklı bebekler demek…
Annelere, bu hassas dönemlerinde biz de “Göğüs Ucu Bakım Balmı” ile destek olmaya çalıştık. %100 doğal formülü ile meme uçlarını yumuşatmaya ve korumaya yardımcı oluyor. Hassaslaşan cildi nemlendirerek cildin konforuna destek olur. Zeytinyağı ve aynısefa ekstraktının yanında cilt için faydaları bilinen karite ve kakao yağlarını bir araya getirdik.
-
Bebeklerde Pişik, Nedenleri ve Nasıl Önlenir?
- Hamilelikte Cilt Çatlaklarının Nedenleri ve Nasıl Önlenir?
Kaynaklar:
H. Nageeb, Eman A. Fadel, N. Hassan, Olive Oil On Nipple Trauma Among Lactating Mothers,
Mansoura Nursing Journal, 1 Oct. 2018.
Azin Niazi, Vafa Baradaran Rahimi, Sina Soheili-Far, Nafiseh Askari, Pouria Rahmanian-Devin, Zahra Sanei-Far, Amirhossein Sahebkar, Hassan Rakhshandeh, Vahid Reza Askari, A Systematic Review on Prevention and Treatment of Nipple Pain and Fissure: Are They Curable?, J Pharmacopuncture. 2018 Sep; 21(3): 139–150.
