Bitkilerin şifasını ve sayısız faydalarını her geçen gün anlıyor, daha sağlıklı olabilmek için günlük hayatımıza dahil ediyoruz. Büyüklerimizin bitkilerle yaptığı tedavi ve bakım yöntemleri günümüzde yeniden önem kazandı… Aromatik yağlar da bu önemden payını aldı… Aromatik yağlar, gerek kokuları gerekse bedenimize ve ruhumuza olan faydaları nedeniyle giderek daha fazla kullanım alanı buluyor.
Bu yazımızın başkahramanı, pek çok faydası ile binlerce yıllık geçmişe sahip sedir uçucu yağı… Sedir ağacından elde edilen yağ; cilt ve saç bakımından böceklerin uzaklaştırılmasına, stresi azaltmaya kadar pek çok alanda kullanılıyor…
Ve karşınızda sedir uçucu yağı…
Binlerce yıldır şifa kaynağı
Selvi ailesinden iğne yapraklı bir ağaç türü olan sedir ağacının pek çok türü bulunuyor. Amerikan yerlileri ve Tibet toplulukları tarafından geleneksel olarak kullanılmış olan bu yağ, ağaç odunlarından damıtılarak elde ediliyor. Sedir uçucu yağı, Eski Mısır'da antimikrobiyal ve böcek kovucu özelliği ile mumyalama işlemlerinde kullanılıyordu. Sümerler sedir ağacını "Hayat Ağacı" olarak görüyorlardı. Bedeni ve zihni rahatlatıcı özelliğinden dolayı ise dini törenlere, dua ve meditasyon gibi manevi uygulamalara eşlik ediyordu.
Sedir uçucu yağının faydasını sağlayan asıl bileşenlerinin seskiterpenler grubuna ait sedren ve thujopsene olduğunu söyleyebiliriz. Bu grup bileşenlerin önemli fonksiyonları bulunuyor. Aromatik olarak kullanıldığında tatlı ve odunsu kokusuyla rahatlatıcı bir etki yaratıyor. Yağ difüzörüne damlatacağınız birkaç damla yağ duyguların dengelenmesine, stresi azaltmaya, konsantrasyonu artırmaya destek oluyor. Bunun yanı sıra cilt ve saç bakımında da tercih ediliyor.
Uzmanlık alanlarımızdan biri "iyi kozmetik" olduğuna göre sedir uçucu yağının saç ve cilt üzerindeki olumlu etkilerine daha yakından bakabiliriz…
Sedir uçucu yağının cilt ve saç faydaları
Sedir uçucu yağı hassasiyet yaşayan ciltlere yönelik bakım ürünlerinde içerdiği bileşenler nedeniyle saç ve cilt bakım ürünlerinde kullanılıyor. Ayrıca çatlama ve pullanma şikayetlerine neden olan cilt kuruluğunu dengelemeye destek oluyor. Antimikrobiyal özelliği ile cilt bakımında tercih edilirken sebum üretimini düzenlemeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda gözenekleri sıkılaştırarak cildi çevresel kirleticiler ve toksinlere karşı koruyor, böylece yaşlanmaya etki edebilecek faktörlerin azaltılmasına destek oluyor. Aarındırıcı karakteri nedeniyle vücut bakım rutinlerinde de yer buluyor…
Sedir uçucu yağının bu etkilerinden faydalanabilmek için hafif bir taşıyıcı yağda seyrelterek veya düzenli olarak uyguladığınız yüz temizleme toniği ya da bakım kreminize birkaç damla ilave ederek kullanabilirsiniz.
Cilt için pek çok avantajı olan sedir uçucu yağı elbette ki saç üzerinde de oldukça ilgi çekici… Yapılan bazı araştırmalarda, sedir uçucu yağı içeren aromatik karışımlar saç bakım rutinleri açısından incelenmiştir. Hastaların bir kısmına jojoba ve üzüm çekirdeği yağlarından oluşan taşıyıcı yağ karışımı, diğer gruba ise sedir, kekik, biberiye, lavanta yağ karışımı uygulandı. Sonuçlar; uçucu yağ karışımının taşıyıcı yağlara kıyasla saç sağlığı üzerinde daha belirgin olumlu etkiler gösterdiğini ortaya koydu. Sedir uçucu yağının saç derisindeki yağ üreten bezleri dengelemeye destek olduğu ve saç büyümesini destekleyebileceği düşünülüyor. Ayrıca antifungal ve antibakteriyel özellikleri ile saç derisi bakımında tercih ediliyor.
Saç bakımı için sedir uçucu yağını şampuan ya da saç kreminize ekleyebilirsiniz. Sedir uçucu yağı; kekik, lavanta veya biberiye uçucu yağları ile bir arada kullanıldığında sinerjik etki yaratıyor. Az miktardaki karışımı hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı bir yağla seyrelterek kafa derinize masaj yapabilir, maske olarak en az 1 saat süre ile saçınızda bekletebilirsiniz. Bu uygulama saç derisi bakımını desteklerken aynı zamanda kirlerden arındırıyor, saçların daha bakımlı ve hacimli görünmesine katkı sağlıyor. Bu karışımı erkekler sakal ve bıyıkları için de uygulayabilirler.
Uçucu yağlar direkt uygulandıklarında ciltte kızarıklık ve hassasiyete neden olabiliyorlar. Olası alerjik bir durumu önlemek için 1 damla yağı bilek içinde test etmenizi öneriyoruz. Ayrıca hamile ya da emziriyorsanız veya herhangi bir nedenle doktor kontrolü altındaysanız doktorunuza danışarak kullanmanızı tavsiye ediyoruz…
Uçucu yağların gücünü ve etki alanlarını araştırıyor, bu yağları en ideal şekilde nasıl ve nerede kullanacağımıza uzun çalışmalar sonucunda karar veriyoruz. Sedir uçucu yağı, odunsu aroması ve saç bakım rutinlerinde sık tercih edilmesi nedeniyle saç bakım balmımızda hemen yerini aldı. Kullananlardan da olumlu geri bildirimler alıyoruz…
Kaynaklar:
C Hay , M Jamieson, A D Ormerod, “Randomized trial of aromatherapy. Successful treatment for alopecia areata”, Arch Dermatol, 1998 Nov;134(11):1349-52.
